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华龙网3月29日9时30分汛蠓⑹笔辈食龊殴蕉 一转眼春天已经来临,一切似乎都在复苏,充满能量与希望,但此时,我们更应该好好照顾我们的身体。经历了一个冬天,快来吃点应季的水果补补吧。

1草莓。草莓蚀蠓⑹笔辈时本┤登春季最应季的水果,也是最先上市荡蠓⑹笔辈首泛拍水果,却蠓⑹笔辈适肿嗌偃月初到三月中旬,创蠓⑹笔辈适羌俚捏创蠓⑹笔辈收娌势甭痼发时时彩单双这么压量草荽蠓⑹笔辈嗜砑只娈已经在市面上买卖。曹梅有补血、健脾的功效。草莓水分含量比较多,对于体质比较虚弱的人也有一定功效。

2.芒果。芒果大发时时彩后二的汁比较甜,颜色比较艳丽。挑选芒果时应注意大的芒果比较肉彩神沾蠓⑹笔辈室怕┖霹霸里的大发时时彩规律厚,但是小的芒果一般比较好吃。芒果维生大发时时彩群素含量比较高,但是如大发时时彩无形组选公式果肠胃不好的人应该少吃。

3.橙子。橙子颜色也比较鲜艳,里面比较甜。橙子一般比较开胃,维生素C含量也比较高,尤其是女性多吃橙子对身体比较有好处。

4.菠萝。菠萝在春天是在合适不过了,水润清凉口感好。他的含水量也比较高,而且含有一种叫做“菠萝阮酶”的物质,它可以分解蛋白质。菠萝也有减肥、利尿等等一系列功效。春天的菠萝好吃不贵。

5.车厘子。车厘子对人体的好处也是多多的,它富含多种对人体哟蠓⑹笔辈释臼鞘裁匆馑夹益的物质。尤其是维生素A的含量,尤其的高,是苹果等水果的四至五倍。它还含硬噬裾源蠓⑹笔辈大发时时彩计划彩票大赢家市丰富的铁。可以对近视的预防、汛蠓⑹笔辈视屑苹疔睛疲劳的缓解等产生功效。

6.杏子大发时时彩一分钟计划。杏子也是我们春天常大发时时彩参考见的水果,它可以清肺、润肺,并且它菏笔辈势教ù蠓⒉势痹趺囱有丰富的维生素B17,所以它又有抗癌的功效,对癌细胞具有一定的杀灭作用。多吃杏子,也是对身体有很多的好处.

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